糖尿病治療的“五駕馬車”

總有糖友在問，糖尿病治療有絕招嗎？今天在這里給大家說一下，糖尿病的治療沒有任何捷徑，目前還沒有能夠完全治愈糖尿病的特效藥，也沒有什么秘方。糖尿病的治療是一個綜合治療的過程。它包括：糖尿病教育、飲食治療、運動治療、藥物治療、病情監(jiān)測五個方面，也就是我們所說的糖尿病治療的“五駕馬車”，分別是糖尿病教育、飲食治療、運動治療，藥物治療、血糖監(jiān)測。

1.糖尿病教育是核心，糖尿病是一種代謝性疾病，是可防可控的疾病，通過積極科學的方法完全可以有效治療糖尿病，我們要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，既要依靠醫(yī)生，也要依靠自己，自身的依從性是最為關鍵的。我們要通過教育了解糖尿病，認識糖尿病，用科學的方法有效治療糖尿病。

2.另外無論是哪種類型的糖尿病患者，飲食控制是基礎。均衡合理的膳食，可以幫助糖尿病患者減輕胰島負擔，糾正代謝紊亂，控制體重范圍，從而達到有效控糖的目的。飲食控制的總原則為：全面（食物多種類多樣化）、均衡（每天吃的食物的比例要合適）、適量（每天攝入的食物量和人體每天的消耗量相平衡）。

3.對于糖尿病患者來說運動治療是手段，運動已經被列入處方，必不可少。適當的運動有利于糖尿病患者控制血糖、減輕體重、增強胰島素的敏感性、改善血脂水平和心血管功能。糖尿病患者進行鍛煉應持之以恒、量力而為，注意避免運動損傷。要牢記這個運動原則：每天運動，時間選擇三餐后更好一些；每次運動時間不少于30分鐘；每周最少運動5天，提倡每天都運動；運動時的心率數值在"170—年齡"、合適的運動強度應以身體無明顯不適和次日無明顯疲勞感為宜。

4.藥物治療是武器，藥物控制的目的是讓糖尿病患者遠離并發(fā)癥，健康正常的生活。降糖藥物治療主要包括口服降糖藥和胰島素兩種，1型糖尿病患者必須且終身使用胰島素治療（有個別的出現蜜月期可以暫時不用胰島素），2型糖尿病在飲食、運動的基礎上，以口服降糖藥為主要選擇，如果血糖控制不達標也必須使用胰島素治療。然而，藥物吸收和代謝存在個體差異，必須在醫(yī)生的指導建議下，結合個體實際情況，合理用藥。絕不可以道聽途說、自行選擇藥物，或因過分恐懼而拒絕用藥。

5.監(jiān)測是保障。血糖監(jiān)測是對病情控制情況的一個反饋，定期監(jiān)測血糖水平并記錄，有利于醫(yī)師了解患者病情，調整用藥和自我飲食控制。其次，要監(jiān)測尿常規(guī)，了解尿糖、尿酮體、尿蛋白情況，以利于臨床分型和排除酮癥存在的可能。第三，要監(jiān)測肝腎功能，以避免藥物對機體的損害。除此之外，還要監(jiān)測血生化、血壓和血粘度、眼底等情況，以盡早發(fā)現異常盡早處理。

這就是我們常講的“五駕馬車”，一個都不能少，讓我們一起學習糖尿病，認識糖尿病，控制糖尿病。

駐馬店市第二人民醫(yī)院    朱盼盼