這4個部位不要過度清潔

2022-09-23 08:43 來源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：付　琳

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摘要：但是相比身體其他部分，肚臍比較嬌弱并且緊靠神經(jīng)，用力摳挖容易刺激內(nèi)臟神經(jīng)，導(dǎo)致胃腸道不適，還容易損傷肚臍皮膚，引起炎癥。

從小我們就被教育要講衛(wèi)生，衛(wèi)生情況不佳確實會滋生疾病。但是有些器官不要過度干凈。

耳道不要經(jīng)常掏。耳朵中會自發(fā)產(chǎn)生一定量的耳屎，醫(yī)學(xué)上稱為耵聹。有些人會時不時用挖耳勺或者棉簽去清理它們，但其實根本沒必要經(jīng)常清理。因為耳朵有自潔作用，在我們吃飯、說話，甚至打哈欠時，隨著下頜關(guān)節(jié)的運動以及體位的變化，耳屎往往可以自己排出。如果是油性耵聹，不容易自己排出，有可能會阻塞耳道，當(dāng)對聽力造成影響或產(chǎn)生耳鳴的時候，要及時去醫(yī)院五官科做一次深度清潔。

鼻腔不要經(jīng)常挖。鼻子癢的時候，很多人會忍不住挖一挖，當(dāng)然不排除有些人習(xí)慣性挖鼻孔。但在挖鼻孔的時候，指甲很容易損傷鼻黏膜，如果傷的層次稍深，鼻血就會流出來。

肚臍不要經(jīng)常摳。由于肚臍結(jié)構(gòu)特殊，有很多褶皺，容易藏污納垢，很多人就會不由自主地摳一摳，把污垢摳出來。但是相比身體其他部分，肚臍比較嬌弱并且緊靠神經(jīng)，用力摳挖容易刺激內(nèi)臟神經(jīng)，導(dǎo)致胃腸道不適，還容易損傷肚臍皮膚，引起炎癥。

皮膚需要溫柔以待。有的人特別喜歡給臉去角質(zhì)，雖然短時間皮膚看起來白白嫩嫩，但實際上此時角質(zhì)層已經(jīng)非常薄，雖不至于“吹彈可破”，但稍有刺激，比如寒冷或者過敏物，皮膚就會泛紅甚至紅腫，變成敏感性肌膚。還有人洗澡時追求搓出更多的泥，覺得這樣才干凈。但過度搓泥，其實是剝?nèi)チ似つw的“鎧甲”，讓皮膚變得敏感脆弱，除了容易干癢，還會增加皮膚病風(fēng)險。

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