你是一個(gè)好“聽眾”嗎？

近日，市第二人民醫(yī)院精神七科尹慧麗醫(yī)生收到這樣一條信息：“尹醫(yī)生你好！如果能早點(diǎn)遇到你，我就不會(huì)因?yàn)楹葦硵澄范粝潞筮z癥了。我現(xiàn)在經(jīng)常渾身抽搐，走路稍微有點(diǎn)飄，右手功能欠佳，說(shuō)話費(fèi)力且聲音低沉。原本特別愛干凈的我，把家里收拾的井井有條，現(xiàn)在簡(jiǎn)單的家務(wù)我做起來(lái)就很費(fèi)力，我真的很后悔沒有早點(diǎn)遇到你。”

發(fā)信息的是抑郁癥患者王某。王某因上初中的兒子患上 “抑郁癥”而接受不了現(xiàn)實(shí)，也逐漸出現(xiàn)了抑郁癥狀。王某的家人認(rèn)為她是擔(dān)心兒子才導(dǎo)致的情緒不好，所以一家人都在關(guān)注王某的兒子，卻沒有一個(gè)人來(lái)關(guān)注王某。王某整天沉浸在悲觀消極的負(fù)面情緒中，以淚洗面、自卑自責(zé)，反復(fù)向家人訴說(shuō)自己的病情，卻沒有引起家人的重視，于是悲劇就發(fā)生了。

王某找到尹慧麗醫(yī)生尋求治療，講述自己的病情，尹慧麗醫(yī)生設(shè)身處地地感受患者的體驗(yàn)，有時(shí)通過(guò)點(diǎn)頭或者“嗯”來(lái)告訴患者我在聽你說(shuō)，有時(shí)會(huì)告訴患者“我能理解你當(dāng)時(shí)的絕望”，就這樣持續(xù)了半個(gè)多小時(shí)，患者的表達(dá)才結(jié)束。整個(gè)過(guò)程當(dāng)中，尹慧麗醫(yī)生采用了心理治療中的“傾聽技術(shù)”，并沒有為其提供進(jìn)一步的心理支持治療，因患者拒絕住院治療，故僅給患者開了一些抗抑郁的藥物治療，卻沒想到能給患者心理上帶來(lái)這么大的安慰和幫助。

其實(shí)，所謂的傾聽過(guò)程就是要用心聽、去設(shè)身處地地去感受，而且不僅聽，還要有參與、有適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，以理解的心態(tài)去對(duì)待患者所遇到的困難、相應(yīng)的感受和出現(xiàn)的反應(yīng)，鼓勵(lì)患者發(fā)泄出心中的不良情緒。

希望抑郁癥患者遇到類似的情況時(shí)，能引起家人的重視，能及時(shí)認(rèn)真地傾聽他們的想法，理解他們的處境。避免類似的悲劇再次發(fā)生。

駐馬店市第二人民醫(yī)院也開展了心理熱線服務(wù)，心理熱線電話：0396-2923456 ,24小時(shí)有專業(yè)人士在線提供專業(yè)的心理咨詢，希望能夠幫助到更多需要幫助的人！

駐馬店市第二人民醫(yī)院精神七科 尹慧麗