了解抑郁，幫助抑郁癥患者

駐馬店市第二人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科  楊桂芬

據(jù)說春天是自殺率最高的季節(jié)。以夢(mèng)為馬的海子，在春天臥軌自殺。哥哥張國榮在2003年的春天，從高樓跳下。流浪一生的三毛，也在三十年前的初春，選擇了結(jié)束生命。這不是巧合。

前幾天，發(fā)生這樣一則令人心痛的新聞：4月26日，在安徽省郎溪縣某中學(xué)的開學(xué)日中，七年級(jí)女生劉某某在搬宿舍時(shí)，突然從四樓陽臺(tái)上墜落，重傷身亡。隨后，警方在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，這個(gè)女生在日記中自感患有抑郁癥，與家人朋友交談的過程中，多次流露出悲觀情緒和輕生的念頭?？墒牵瑳]有人聽見過她的聲音。

大家告訴她，“你就是想太多”“是你太脆弱”“玩一玩放松一下就好啦”。求助無望，于是這個(gè)女生開始為自己的生命做“倒計(jì)時(shí)”?；ǘ湟粯拥哪昙o(jì)，還沒來得及綻放，就已經(jīng)凋零在了這個(gè)春天。

其實(shí)，早就有臨床研究表明：春天是抑郁癥的高發(fā)季，一些本身就存在心理或者精神障礙的患者情緒，會(huì)比其他時(shí)段更嚴(yán)重。

所以，你不知道，在我們享受明媚春光的時(shí)候，有一群人，正在我們看不到的角落里，一遍遍地掙扎。而比這種絕望情緒更絕望的是，沒有人能理解他們。不少人對(duì)抑郁癥都存在著偏見，他們以為，抑郁癥就是不開心，所以只要出去走走，睡一覺，就可以解決了。他們會(huì)對(duì)一個(gè)抑郁癥患者說，別喪氣啦，你要想開點(diǎn)才行。因?yàn)樗麄冇X得，生理上的疾病是無法自己控制的，但心理上的問題卻可以由個(gè)人調(diào)節(jié)。

但其實(shí)根本不是這樣的。

“我失去了快樂這個(gè)能力，說的更準(zhǔn)確一點(diǎn)，是熱情。我失去了吃東西的熱情，失去了與人交際的熱情，以至于到最后失去了對(duì)生命的熱情。”抑郁，是一種活力的喪失。這種迷茫的痛苦只有親身經(jīng)歷過的人才能明白。當(dāng)各種痛苦堆積到一定程度的時(shí)候，就會(huì)開始產(chǎn)生自殺行為。抑郁癥是世界第四大疾病，預(yù)計(jì)到2020年將成為第二大疾病。

抑郁癥就像是一場(chǎng)靈魂的重感冒，它需要配合藥物治療，需要?jiǎng)e人的關(guān)心和理解。它不是“睡一覺就好了”這么簡(jiǎn)單，也不是靠一句“你要堅(jiān)強(qiáng)”就能消解的。請(qǐng)不要說他們矯情、玻璃心、心理素質(zhì)差，無端的指責(zé)只會(huì)把他們推入更深的谷底。我們要理解，傾聽抑郁癥患者心聲，陪伴他們，及時(shí)就醫(yī)，堅(jiān)持服藥，戰(zhàn)勝抑郁。