喝波特酒，為健康舉杯！

波特酒（Port），在葡萄牙叫做“Porto”或者“Vinho do Porto”，是一種甜美可口的加強(qiáng)型葡萄酒，產(chǎn)自葡萄牙北部的杜羅河谷（Douro Valley）。獨(dú)特的產(chǎn)區(qū)風(fēng)土、數(shù)種葡萄的精心調(diào)配，造就了波特酒獨(dú)一無(wú)二的口感風(fēng)格。在釀造波特酒的過(guò)程中，當(dāng)酒精發(fā)酵進(jìn)行到一定階段時(shí)，就加入白蘭地烈酒，提高葡萄酒的酒精度，從而讓酵母不能繼續(xù)把糖分轉(zhuǎn)化為酒精，保留一定量的糖分；也正是因?yàn)檫@樣的釀造工藝，波特酒成為一種加強(qiáng)型甜葡萄酒。

波特酒一般用作餐后甜點(diǎn)酒，不過(guò)有時(shí)也可以用作餐前開(kāi)胃酒。它通常適合搭配奶酪、核桃和巧克力。

　波特酒的健康功效有哪些？

波特酒和其他紅葡萄酒一樣，包含對(duì)身體有益的維生素、礦物質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和抗氧化物（比如黃酮類和白藜蘆醇）。近年來(lái)的研究已經(jīng)證明，紅葡萄酒可以預(yù)防前列腺癌、阿茲海默癥和心臟病。而且最新的研究把重點(diǎn)放在葡萄酒的多酚類物質(zhì)——白藜蘆醇上；紅葡萄酒中的白藜蘆醇主要來(lái)源于葡萄皮。白藜蘆醇似乎是保護(hù)心臟健康的主要功臣，因?yàn)樗梢越档陀泻δ懝檀嫉暮?，預(yù)防血栓和動(dòng)脈損傷。

　波特酒比其他紅葡萄酒更健康嗎？

如果你想要尋找一款健康功效最突出的、最理想的葡萄酒，那波特酒可能不是最好的選擇。相比標(biāo)準(zhǔn)的干紅葡萄酒，波特酒的酒精度和糖分含量都高了不少。所以，從健康方面來(lái)說(shuō)，波特酒比干紅葡萄酒要稍遜一籌。

盡管波特酒不是最完美的健康型飲料，不過(guò)如果適量飲用的話，它確實(shí)能給你帶來(lái)可喜的健康益處。所以，如果你只是時(shí)不時(shí)喝上一杯波特酒，那就不用擔(dān)心它的酒精度和糖分了，只要充分享受它的獨(dú)特口感和稍后可能為你帶來(lái)的健康益處就行！