春節(jié)廣場舞火了
摘要:本報訊 (記者 王 勤)如今,跳廣場舞已成為中老年人熱衷的健身方式。春節(jié)期間,一些熱愛健身的市民在世紀廣場、靖宇廣場、兒童公園、街頭游園跳起廣場舞,表達愉悅心情。農(nóng)
本報訊 (記者 王 勤)如今,跳廣場舞已成為中老年人熱衷的健身方式。春節(jié)期間,一些熱愛健身的市民在世紀廣場、靖宇廣場、兒童公園、街頭游園跳起廣場舞,表達愉悅心情。
農(nóng)歷正月初二,記者在靖宇廣場看到20余位跟著舞曲跳舞的市民,每個人臉上都容光煥發(fā)、喜氣洋洋。一位經(jīng)常跳廣場舞的市民說:“自從上了歲數(shù),感覺身體腰膝部位越來越僵硬了,跳跳廣場舞,感覺身體各個“零件”又活動開了,整個人也變得特別有精神。”此外,跳廣場舞提供了與朋友一起分享樂趣的機會,增進了大家感情。
據(jù)了解,跳廣場舞能增強心肺功能,促進血液循環(huán),減低患上心臟病、高血壓及糖尿病等慢性疾病的機會。
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(原標題:駐馬店網(wǎng))
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