12月31日駐馬店手機報晚報
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摘要：2015年12月31日，星期四，農歷十一月廿一 明天晴天，溫度1℃～12℃。 今日導讀 【本地】我市榮登“2015中國旅游風云榜” 【國內】公安部：元旦期間嚴密反恐防
2015年12月31日，星期四，農歷十一月廿一
明天晴天，溫度1℃～12℃。
今日導讀
【本地】我市榮登“2015中國旅游風云榜”
【國內】公安部：元旦期間嚴密反恐防恐 防范暴恐發(fā)生
【國際】中俄兩國元首互致新年賀電
【財經】2016年元旦假期鐵路預發(fā)旅客3330萬人次
【社會】新版婚姻登記工作規(guī)范2月起實施
【體娛】2015年中國體育健兒獲126個世界冠軍、創(chuàng)12項世界紀錄
【封面】
●黃河壺口瀑布現(xiàn)“流凌叉橋”景觀
------------
近日，受降溫天氣影響，黃河中游晉陜峽谷流凌密度持續(xù)增大，冰凌在壺口瀑布下游十里龍槽互相結在一起，形成“流凌叉橋”的奇特景觀。
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今日導讀
【本地】我市榮登“2015中國旅游風云榜”
【國內】公安部：元旦期間嚴密反恐防恐 防范暴恐發(fā)生
【國際】中俄兩國元首互致新年賀電
【財經】2016年元旦假期鐵路預發(fā)旅客3330萬人次
【社會】新版婚姻登記工作規(guī)范2月起實施
【體娛】2015年中國體育健兒獲126個世界冠軍、創(chuàng)12項世界紀錄
【封面】
●黃河壺口瀑布現(xiàn)“流凌叉橋”景觀
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近日，受降溫天氣影響，黃河中游晉陜峽谷流凌密度持續(xù)增大，冰凌在壺口瀑布下游十里龍槽互相結在一起，形成“流凌叉橋”的奇特景觀。
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【本地】
●我市榮登“2015中國旅游風云榜”
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昨日，記者從市旅游局了解到，在日前舉行的第五屆中國旅游產業(yè)發(fā)展年會暨首屆中國（國際）冰雪旅游峰會上，我市榮登“2015中國旅游風云榜”旅游營銷創(chuàng)新TOP10。據了解，中國旅游產業(yè)發(fā)展年會是由中國旅游協(xié)會、中國旅游報社共同主辦的高端品牌活動，旨在為我國旅游業(yè)發(fā)展搭建年度化、專業(yè)化、高端化的宣傳、交流與展示的平臺。
●我市85人獲首批流通類食品安全員證
------------
30日上午，記者從市食藥品監(jiān)局獲悉，全市首批流通類食品安全員考試成績揭曉。206人參加考試，85人考試合格。在食品流通企業(yè)配備食品安全員是依據10月1日生效的新《食品安全法》，也是省食藥品監(jiān)局出臺的一項新舉措。據了解，全市第二次流通類食品安全員考試將在2016年1月進行。
●門類產品質量監(jiān)督檢測中心項目落戶我市
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日前，市質監(jiān)局申請的河南省門類產品質量監(jiān)督檢測中心項目獲得省質監(jiān)局批復籌建。目前，我市共有省級質檢中心8家，其中蔬菜及制品、藍皮及制品、調味品、鞋類4個省級質檢中心已經建成并投入運行，花生及制品、天然石材、電動車、門類4個省級質檢中心正在建設之中。
●確山縣及時貫徹落實省衛(wèi)生計生委電視電話會議精神
------------
30日上午，確山縣衛(wèi)生計生委系統(tǒng)干部職工認真收聽收看省衛(wèi)生計生委電視電話會議。會議結束后，確山縣又及時召開專門會議，研究部署貫徹落實會議精神，通過迅速轉發(fā)省“兩個”文件、加大宣傳新修訂的國家《人口與計劃生育法》、發(fā)放生育服務“明白紙”、做好二孩服務證辦理工作等舉措，讓全面二孩實施不打折扣地落實到位，達到家喻戶曉，人人皆知。（段陽東）
●我市榮登“2015中國旅游風云榜”
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昨日，記者從市旅游局了解到，在日前舉行的第五屆中國旅游產業(yè)發(fā)展年會暨首屆中國（國際）冰雪旅游峰會上，我市榮登“2015中國旅游風云榜”旅游營銷創(chuàng)新TOP10。據了解，中國旅游產業(yè)發(fā)展年會是由中國旅游協(xié)會、中國旅游報社共同主辦的高端品牌活動，旨在為我國旅游業(yè)發(fā)展搭建年度化、專業(yè)化、高端化的宣傳、交流與展示的平臺。
●我市85人獲首批流通類食品安全員證
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30日上午，記者從市食藥品監(jiān)局獲悉，全市首批流通類食品安全員考試成績揭曉。206人參加考試，85人考試合格。在食品流通企業(yè)配備食品安全員是依據10月1日生效的新《食品安全法》，也是省食藥品監(jiān)局出臺的一項新舉措。據了解，全市第二次流通類食品安全員考試將在2016年1月進行。
●門類產品質量監(jiān)督檢測中心項目落戶我市
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日前，市質監(jiān)局申請的河南省門類產品質量監(jiān)督檢測中心項目獲得省質監(jiān)局批復籌建。目前，我市共有省級質檢中心8家，其中蔬菜及制品、藍皮及制品、調味品、鞋類4個省級質檢中心已經建成并投入運行，花生及制品、天然石材、電動車、門類4個省級質檢中心正在建設之中。
●確山縣及時貫徹落實省衛(wèi)生計生委電視電話會議精神
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30日上午，確山縣衛(wèi)生計生委系統(tǒng)干部職工認真收聽收看省衛(wèi)生計生委電視電話會議。會議結束后，確山縣又及時召開專門會議，研究部署貫徹落實會議精神，通過迅速轉發(fā)省“兩個”文件、加大宣傳新修訂的國家《人口與計劃生育法》、發(fā)放生育服務“明白紙”、做好二孩服務證辦理工作等舉措，讓全面二孩實施不打折扣地落實到位，達到家喻戶曉，人人皆知。（段陽東）
【國內】
●公安部：元旦期間嚴密反恐防恐 防范暴恐發(fā)生
------------
據公安部網站消息，公安部日前召開全國公安機關視頻會議，對元旦期間安保工作進行再動員再部署。會議要求，元旦期間各級公安機關堅持人民群眾生命至上，嚴密各項反恐防恐措施，保持思想不松、力度不減，有效防范暴恐活動發(fā)生。
●環(huán)保部掛牌督辦黑贛鄂3起環(huán)境違法案
------------
環(huán)保部日前宣布對黑龍江省、江西省、湖北省的3起環(huán)境違法案掛牌督辦。據環(huán)保部介紹，今年11月，該部在環(huán)境保護大檢查督查中發(fā)現(xiàn)，上述三省部分企業(yè)存在違反建設項目環(huán)境保護管理規(guī)定、污染治理設施不正常運行、污染物超標排放等環(huán)境違法問題。
●中紀委點名通報22名歸案人員
---------------
日前中紀委網站發(fā)出消息稱，經過紀檢、檢察和公安機關5個多月的努力，在外潛逃10年的犯罪嫌疑人王軍迫于“天網行動”的強大追逃壓力，主動到萍鄉(xiāng)市公安局安源分局投案。據記者統(tǒng)計梳理，自今年4月啟動“天網行動”后，中紀委網站共點名通報了22名歸案的外逃人員。
●中國電信總裁兼首席運營官楊杰接替常小兵
------------
據中國電信于港交所發(fā)布公告顯示，董事會決定，公司執(zhí)行董事、總裁兼首席運營官楊杰代行董事長以及首席執(zhí)行官職權，自2015年12月30日起生效至董事會作出新的委任為止。常小兵已辭去公司執(zhí)行董事、董事長兼首席執(zhí)行官職務，自2015年12月30日起生效。楊杰，男，1962年7月出生，1984年8月參加工作，1993年6月入黨，教授級高級工程師，現(xiàn)任中國電信集團公司總經理。
●2011年以來云南邊防繳毒突破30噸
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記者31日從云南省公安邊防總隊獲悉：2015年該總隊破獲毒品案件2368起，抓獲犯罪嫌疑人2511人，繳獲各類毒品8.7噸。至此，該總隊在2011年以來開展的云南第三輪禁毒人民戰(zhàn)爭中，繳毒總量已突破30噸。
●國博等10家單位入選首批“全國博物館文化產品示范單位”。
●山東平邑坍塌事故救援方案調整，將新開三處鉆孔。
●環(huán)境保護部原黨組成員、副部長張力軍嚴重違紀被開除黨籍和公職。
●公安部：元旦期間嚴密反恐防恐 防范暴恐發(fā)生
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據公安部網站消息，公安部日前召開全國公安機關視頻會議，對元旦期間安保工作進行再動員再部署。會議要求，元旦期間各級公安機關堅持人民群眾生命至上，嚴密各項反恐防恐措施，保持思想不松、力度不減，有效防范暴恐活動發(fā)生。
●環(huán)保部掛牌督辦黑贛鄂3起環(huán)境違法案
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環(huán)保部日前宣布對黑龍江省、江西省、湖北省的3起環(huán)境違法案掛牌督辦。據環(huán)保部介紹，今年11月，該部在環(huán)境保護大檢查督查中發(fā)現(xiàn)，上述三省部分企業(yè)存在違反建設項目環(huán)境保護管理規(guī)定、污染治理設施不正常運行、污染物超標排放等環(huán)境違法問題。
●中紀委點名通報22名歸案人員
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日前中紀委網站發(fā)出消息稱，經過紀檢、檢察和公安機關5個多月的努力，在外潛逃10年的犯罪嫌疑人王軍迫于“天網行動”的強大追逃壓力，主動到萍鄉(xiāng)市公安局安源分局投案。據記者統(tǒng)計梳理，自今年4月啟動“天網行動”后，中紀委網站共點名通報了22名歸案的外逃人員。
●中國電信總裁兼首席運營官楊杰接替常小兵
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據中國電信于港交所發(fā)布公告顯示，董事會決定，公司執(zhí)行董事、總裁兼首席運營官楊杰代行董事長以及首席執(zhí)行官職權，自2015年12月30日起生效至董事會作出新的委任為止。常小兵已辭去公司執(zhí)行董事、董事長兼首席執(zhí)行官職務，自2015年12月30日起生效。楊杰，男，1962年7月出生，1984年8月參加工作，1993年6月入黨，教授級高級工程師，現(xiàn)任中國電信集團公司總經理。
●2011年以來云南邊防繳毒突破30噸
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記者31日從云南省公安邊防總隊獲悉：2015年該總隊破獲毒品案件2368起，抓獲犯罪嫌疑人2511人，繳獲各類毒品8.7噸。至此，該總隊在2011年以來開展的云南第三輪禁毒人民戰(zhàn)爭中，繳毒總量已突破30噸。
●國博等10家單位入選首批“全國博物館文化產品示范單位”。
●山東平邑坍塌事故救援方案調整，將新開三處鉆孔。
●環(huán)境保護部原黨組成員、副部長張力軍嚴重違紀被開除黨籍和公職。
【國際】
●中俄兩國元首互致新年賀電
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國家主席習近平和俄羅斯總統(tǒng)普京31日互致新年賀電。習近平在賀電中代表中國政府和中國人民，向普京總統(tǒng)和俄羅斯人民致以誠摯的祝賀和美好的祝愿。普京在賀電中向習近平主席和全體中國人民致以新年的祝賀，祝中國繁榮昌盛，全體中國人民幸福安康。
●新華社評出2015年國際十大新聞
---------------
按事件發(fā)生時間先后為序:一、中國特色大國外交成果豐碩；二、尼泊爾發(fā)生強烈地震；三、世界紀念反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年；四、伊朗核問題全面協(xié)議達成；五、聯(lián)合國通過2030年可持續(xù)發(fā)展議程；六、難民潮沖擊歐洲；七、全球反恐形勢嚴峻；八、人民幣“入籃”特別提款權；九、巴黎氣候變化大會通過新協(xié)定；十、亞投行成立促進互聯(lián)互通。
●東盟共同體正式成立
---------------
東盟輪值主席國馬來西亞外長阿尼法31日發(fā)布聲明說，東盟共同體當天正式成立，這是東盟歷史上又一個重要的里程碑。阿尼法在聲明中說，馬來西亞堅定支持進一步深化東盟共同體建設和地區(qū)一體化進程，支持落實愿景文件《東盟2025：攜手前行》中的承諾。
●伊朗在美軍艦附近試射火箭 美軍稱其具“挑釁性”
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綜合外媒31日消息，美國軍方說，伊朗海軍此前在霍爾木茲海峽的美國軍艦和其他商業(yè)船只附近試射火箭，是“高度挑釁性”行動。在美伊達成了具有里程碑意義的核協(xié)議后，火箭測試事件可能造成兩國之間新的緊張局勢。
●比利時布魯塞爾因恐怖威脅取消跨年焰火秀。
●韓國“不孝子防止法”將生效，父母可收回贈與財產。
●中俄兩國元首互致新年賀電
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國家主席習近平和俄羅斯總統(tǒng)普京31日互致新年賀電。習近平在賀電中代表中國政府和中國人民，向普京總統(tǒng)和俄羅斯人民致以誠摯的祝賀和美好的祝愿。普京在賀電中向習近平主席和全體中國人民致以新年的祝賀，祝中國繁榮昌盛，全體中國人民幸福安康。
●新華社評出2015年國際十大新聞
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按事件發(fā)生時間先后為序:一、中國特色大國外交成果豐碩；二、尼泊爾發(fā)生強烈地震；三、世界紀念反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年；四、伊朗核問題全面協(xié)議達成；五、聯(lián)合國通過2030年可持續(xù)發(fā)展議程；六、難民潮沖擊歐洲；七、全球反恐形勢嚴峻；八、人民幣“入籃”特別提款權；九、巴黎氣候變化大會通過新協(xié)定；十、亞投行成立促進互聯(lián)互通。
●東盟共同體正式成立
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東盟輪值主席國馬來西亞外長阿尼法31日發(fā)布聲明說，東盟共同體當天正式成立，這是東盟歷史上又一個重要的里程碑。阿尼法在聲明中說，馬來西亞堅定支持進一步深化東盟共同體建設和地區(qū)一體化進程，支持落實愿景文件《東盟2025：攜手前行》中的承諾。
●伊朗在美軍艦附近試射火箭 美軍稱其具“挑釁性”
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綜合外媒31日消息，美國軍方說，伊朗海軍此前在霍爾木茲海峽的美國軍艦和其他商業(yè)船只附近試射火箭，是“高度挑釁性”行動。在美伊達成了具有里程碑意義的核協(xié)議后，火箭測試事件可能造成兩國之間新的緊張局勢。
●比利時布魯塞爾因恐怖威脅取消跨年焰火秀。
●韓國“不孝子防止法”將生效，父母可收回贈與財產。
【財經】
●2016年元旦假期鐵路預發(fā)旅客3330萬人次
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記者從中國鐵路總公司獲悉，為期4天的2016年元旦鐵路旅客運輸高峰期于今日正式啟動。從2015年12月31日起至2016年1月3日止，全國鐵路預計發(fā)送旅客3330萬人次，同比增加360萬人次。
●人民幣對美元中間價累計貶值達6.12%
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據中國外匯交易中心公布的最新數據顯示，31日銀行間外匯市場人民幣匯率中間價為1美元對人民幣6.4936元，較上一個交易日下跌41基點。至此，2015年人民幣對美元中間價累計貶值達6.12%。2014年12月31日，人民幣匯率對美元中間價為6.1190元。
●發(fā)改委就完善成品油價格機制再度征求意見
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31日，國家發(fā)展改革委就進一步完善成品油價格機制再次召開座談會征求意見。據了解，參加會議的有用油大戶、貨車司機、船主、出租車司機、私家車主、行業(yè)協(xié)會、石油企業(yè)、專家學者等各方面代表。預計此次大范圍征求意見后，價格機制完善的重點和方向將基本明確，新機制出臺步伐有望加快。
●三季度中國儲備資產減少10046億元
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國家外匯管理局30日發(fā)布的數據顯示，2015年三季度，我國經常賬戶順差3773億元人民幣，資本和金融賬戶順差715億元人民幣。其中，非儲備性質的金融賬戶逆差9330億元人民幣，儲備資產減少10046億元人民幣。
●2015年國際金融中心TOP10：滬港并列第五
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30日發(fā)布的《新華-國際金融中心發(fā)展指數報告》顯示，2015年排名前十的國際金融中心分別是紐約、倫敦、新加坡、東京、上海和香港（并列）、巴黎、法蘭克福、北京和芝加哥。
●滬指跌0.94%告別2015 全年漲9.4%年線兩連陽
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截至收盤，滬指報3539.18點，跌33.70點，跌0.94%；深指報12664.89點，跌224.95點，跌1.75%；創(chuàng)業(yè)板報2714.05點，跌65.47點，跌2.36%。成交量方面，滬市成交2540.31億元，深市成交4325.66億元，兩市共成交6865.97億元。
●2016年元旦假期鐵路預發(fā)旅客3330萬人次
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記者從中國鐵路總公司獲悉，為期4天的2016年元旦鐵路旅客運輸高峰期于今日正式啟動。從2015年12月31日起至2016年1月3日止，全國鐵路預計發(fā)送旅客3330萬人次，同比增加360萬人次。
●人民幣對美元中間價累計貶值達6.12%
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據中國外匯交易中心公布的最新數據顯示，31日銀行間外匯市場人民幣匯率中間價為1美元對人民幣6.4936元，較上一個交易日下跌41基點。至此，2015年人民幣對美元中間價累計貶值達6.12%。2014年12月31日，人民幣匯率對美元中間價為6.1190元。
●發(fā)改委就完善成品油價格機制再度征求意見
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31日，國家發(fā)展改革委就進一步完善成品油價格機制再次召開座談會征求意見。據了解，參加會議的有用油大戶、貨車司機、船主、出租車司機、私家車主、行業(yè)協(xié)會、石油企業(yè)、專家學者等各方面代表。預計此次大范圍征求意見后，價格機制完善的重點和方向將基本明確，新機制出臺步伐有望加快。
●三季度中國儲備資產減少10046億元
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國家外匯管理局30日發(fā)布的數據顯示，2015年三季度，我國經常賬戶順差3773億元人民幣，資本和金融賬戶順差715億元人民幣。其中，非儲備性質的金融賬戶逆差9330億元人民幣，儲備資產減少10046億元人民幣。
●2015年國際金融中心TOP10：滬港并列第五
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30日發(fā)布的《新華-國際金融中心發(fā)展指數報告》顯示，2015年排名前十的國際金融中心分別是紐約、倫敦、新加坡、東京、上海和香港（并列）、巴黎、法蘭克福、北京和芝加哥。
●滬指跌0.94%告別2015 全年漲9.4%年線兩連陽
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截至收盤，滬指報3539.18點，跌33.70點，跌0.94%；深指報12664.89點，跌224.95點，跌1.75%；創(chuàng)業(yè)板報2714.05點，跌65.47點，跌2.36%。成交量方面，滬市成交2540.31億元，深市成交4325.66億元，兩市共成交6865.97億元。
【社會】
●新版婚姻登記工作規(guī)范2月起實施
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民政部31日發(fā)布《婚姻登記工作規(guī)范》。這部時隔12年出臺的新版規(guī)范將于2016年2月1日起實施。規(guī)范提出，婚姻登記處可設立婚姻家庭輔導室，開展婚姻家庭輔導服務。
●《上海市禁毒條例》表決通過
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上海市人大常委會第26次會議近日表決通過《上海市禁毒條例》。這部禁毒法規(guī)將于2016年4月1日起施行。據了解，條例出臺的大背景是上海禁毒工作面臨著“南北夾攻、境內外夾擊”的嚴峻挑戰(zhàn)，具體表現(xiàn)在：吸毒人員總量持續(xù)增長，2014年全市登記的吸毒人員同比上升8.6%，且尚未登記的吸毒人員更不在少數。
●上海飛多倫多航班因亂流備降20名乘客受傷
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由于受到嚴重亂流影響，30日由上海飛往多倫多的加拿大航空AC88航班備降加西部卡爾加里，機上至少20名乘客受傷。加拿大交通安全委員會表示，已從加拿大航空獲悉該備降事件，并將派人前往卡爾加里機場調查。
●新版婚姻登記工作規(guī)范2月起實施
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民政部31日發(fā)布《婚姻登記工作規(guī)范》。這部時隔12年出臺的新版規(guī)范將于2016年2月1日起實施。規(guī)范提出，婚姻登記處可設立婚姻家庭輔導室，開展婚姻家庭輔導服務。
●《上海市禁毒條例》表決通過
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上海市人大常委會第26次會議近日表決通過《上海市禁毒條例》。這部禁毒法規(guī)將于2016年4月1日起施行。據了解，條例出臺的大背景是上海禁毒工作面臨著“南北夾攻、境內外夾擊”的嚴峻挑戰(zhàn)，具體表現(xiàn)在：吸毒人員總量持續(xù)增長，2014年全市登記的吸毒人員同比上升8.6%，且尚未登記的吸毒人員更不在少數。
●上海飛多倫多航班因亂流備降20名乘客受傷
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由于受到嚴重亂流影響，30日由上海飛往多倫多的加拿大航空AC88航班備降加西部卡爾加里，機上至少20名乘客受傷。加拿大交通安全委員會表示，已從加拿大航空獲悉該備降事件，并將派人前往卡爾加里機場調查。
【體娛】
●2015年中國體育健兒獲126個世界冠軍、創(chuàng)12項世界紀錄
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國家體育總局競體司31日公布，2015年我國運動員在世錦賽、世界杯總決賽中共獲得127個世界冠軍，創(chuàng)造12項世界紀錄。與2014年相比，我國選手獲得世界冠軍數量、創(chuàng)世界紀錄的項、次數和獲奧運會項目冠軍數均略有增加。
●CBA：遼寧21分逆轉深圳
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30日晚，15-16賽季CBA繼續(xù)第24輪角逐。在大運中心，做客的遼寧男籃在第三節(jié)最多落后21分的情況下上演逆轉好戲，最終以96-82戰(zhàn)勝深圳男籃，取得3連勝，2015年以1場勝利收官；深圳隊吞下4連敗。
●蔣欣分享背臺詞絕招 34秒讓粉絲崩潰：快吃藥
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30日報道，女星蔣欣演出《甄嬛傳》中“華妃”一角爆紅，心狠手辣的角色印象深植人心，但其實私底下活潑又愛玩，常在微博曬搞怪照跟網友互動，親和力十足。她近日又上傳一段短片，跟大家分享背臺詞的秘訣，沒想到因為內容實在太無厘頭，令粉絲爆笑大呼“快去吃藥！”
●2015年中國體育健兒獲126個世界冠軍、創(chuàng)12項世界紀錄
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國家體育總局競體司31日公布，2015年我國運動員在世錦賽、世界杯總決賽中共獲得127個世界冠軍，創(chuàng)造12項世界紀錄。與2014年相比，我國選手獲得世界冠軍數量、創(chuàng)世界紀錄的項、次數和獲奧運會項目冠軍數均略有增加。
●CBA：遼寧21分逆轉深圳
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30日晚，15-16賽季CBA繼續(xù)第24輪角逐。在大運中心，做客的遼寧男籃在第三節(jié)最多落后21分的情況下上演逆轉好戲，最終以96-82戰(zhàn)勝深圳男籃，取得3連勝，2015年以1場勝利收官；深圳隊吞下4連敗。
●蔣欣分享背臺詞絕招 34秒讓粉絲崩潰：快吃藥
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30日報道，女星蔣欣演出《甄嬛傳》中“華妃”一角爆紅，心狠手辣的角色印象深植人心，但其實私底下活潑又愛玩，常在微博曬搞怪照跟網友互動，親和力十足。她近日又上傳一段短片，跟大家分享背臺詞的秘訣，沒想到因為內容實在太無厘頭，令粉絲爆笑大呼“快去吃藥！”
【健康】
●冬吃蘿卜夏吃姜 蘿卜吃對能當藥
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都說“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。”冬季人們習慣進補而日常少動，體內易生熱生痰，特別是中老年人表現(xiàn)明顯。針對這種情況，在進餐時選擇蘿卜，可以去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利臟腑之氣。因為蘿卜屬土，按中醫(yī)五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿卜可以預防疾病，利于健康。降壓降脂、防感冒多吃蘿卜，對小孩感冒也有很好的抵抗作用，尤其是經常發(fā)生扁桃體炎的，生吃蘿卜最好，有清熱解毒作用。
●冬吃蘿卜夏吃姜 蘿卜吃對能當藥
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都說“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。”冬季人們習慣進補而日常少動，體內易生熱生痰，特別是中老年人表現(xiàn)明顯。針對這種情況，在進餐時選擇蘿卜，可以去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利臟腑之氣。因為蘿卜屬土，按中醫(yī)五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿卜可以預防疾病，利于健康。降壓降脂、防感冒多吃蘿卜，對小孩感冒也有很好的抵抗作用，尤其是經常發(fā)生扁桃體炎的，生吃蘿卜最好，有清熱解毒作用。
【心靈閃點】
為別人鼓掌的人，也是在給自己的生命加油。生命是一種回聲，你把最好的給予別人，就會從別人那里獲得最好的。當我們學會了欣賞和感激，就擁有了愛和快樂。
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編輯：王森 徐靜 校對：孫瑩瑩 審讀：戚飛
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(原標題：駐馬店網)
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