耳枕養(yǎng)生，其實(shí)沒那么神

　　最近市場上售賣一種鏤空式耳枕，宣稱依據(jù)道家和中醫(yī)的睡眠養(yǎng)生理念，填充一些中藥，以養(yǎng)生保健為賣點(diǎn)。耳枕真的有那么神奇的功效嗎？專家表示，沒聽說過睡覺壓耳朵會(huì)引起耳鳴頭暈、記憶力減退等問題，耳枕或許只是商家宣傳的時(shí)尚噱頭。

　　“耳鳴的病因病機(jī)很復(fù)雜，但耳朵受壓并不會(huì)引起耳鳴。”江蘇省中醫(yī)院耳鼻喉科曹濟(jì)航主任告訴記者。他從事臨床近40年，還沒遇到過睡覺耳朵受壓引起耳鳴的患者。曹主任表示，側(cè)臥壓迫的是外耳，而耳鳴、耳朵悶氣是內(nèi)里原因，耳鳴是神經(jīng)傳導(dǎo)系統(tǒng)的問題，多數(shù)因內(nèi)耳道損傷或者病變引起，耳朵悶氣則是咽鼓管因?yàn)槟承C(jī)械性原因，或者炎癥引起的腫脹不暢所致。一般人側(cè)臥睡覺，耳朵和枕頭間會(huì)留有空隙，并不會(huì)將耳孔完全遮住，如果出現(xiàn)耳朵疼，可能與他長時(shí)間保持一個(gè)睡姿不無關(guān)系，翻個(gè)身，換個(gè)姿勢睡覺，情況或許會(huì)好些。如果是持續(xù)性的耳痛，極有可能是患上了中耳炎。

　　該院普內(nèi)科徐陸周主任則認(rèn)為，耳枕只是商家的賣點(diǎn)，大多數(shù)人睡覺時(shí)采取平臥或者側(cè)臥，耳朵不一定會(huì)受到壓迫。即使使用耳枕，可能剛睡時(shí)能保證耳廓不受壓，但進(jìn)入睡眠狀態(tài)后翻身常常是無意識(shí)的，難保不壓到耳朵。他還表示耳朵也不是不能受壓，相反耳朵上有不少穴位刺激點(diǎn)，對(duì)耳朵局部刺激有利于治病防病養(yǎng)生。

　　徐主任認(rèn)為，耳枕真正起作用的是里面填充的藥材，它其實(shí)就是藥枕的一種。而藥枕是中醫(yī)的傳統(tǒng)輔助治療方法，對(duì)睡眠障礙、頸椎病、頭痛等疾病有一定的效果，但它也不是通過耳朵起效果的，而是通過鼻腔吸收、皮膚滲透等途徑發(fā)揮藥枕的作用，藥枕的填充物一般是芳香性的，以活血、通竅、祛風(fēng)、止痛功效為主藥物。需要注意的是，一般孕婦禁用藥枕，而有藥物過敏者則要慎用。另外，藥枕起效較慢，應(yīng)長期使用方能收到較好的效果。

　　孫茜 胡林