脂肪肝“偏愛(ài)”男性 成肝臟健康頭號(hào)威脅

　　18日是第15個(gè)“全國(guó)愛(ài)肝日”,近幾年,隨著人們生活方式的改變,脂肪肝成為肝臟健康的頭號(hào)威脅。泰安一家公司健康查體時(shí),十名男性均查出脂肪肝。醫(yī)生介紹,脂肪肝“偏愛(ài)”男性。

　　隨著健康查體越來(lái)越普遍,發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題也越來(lái)越多。“最近這三四年,通過(guò)體檢發(fā)現(xiàn)的脂肪肝患者越來(lái)越多,去年我們一共為3萬(wàn)多名市民體檢,結(jié)果有2.4萬(wàn)人查出患有不同程度的脂肪肝,患者達(dá)到八成。”泰山醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院干部保健與查體中心副主任冉張申介紹。

　　泰安的邵先生今年27歲,從事銷(xiāo)售工作,平時(shí)應(yīng)酬多,喝酒在所難免,再加上平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致身體肥胖。春節(jié)過(guò)后,他參加了公司組織的健康查體,體檢結(jié)果顯示邵先生患上了輕度脂肪肝。“剛開(kāi)始挺緊張,后來(lái)一打聽(tīng),公司就十個(gè)男的,全都查出脂肪肝。”邵先生說(shuō),他們中最小的只有25歲,最大的也就40歲,查出脂肪肝讓他們很吃驚。“平常也沒(méi)有什么癥狀,怎么平白無(wú)故就得這種病了呢?”邵先生很納悶。

　　泰安市中醫(yī)醫(yī)院副院長(zhǎng)、肝病治療中心副主任趙學(xué)印介紹,脂肪肝早期沒(méi)有癥狀表現(xiàn),得知自己患脂肪肝的人多數(shù)是通過(guò)健康查體和檢查其它疾病時(shí)發(fā)現(xiàn)的。到中晚期時(shí),就會(huì)有明顯癥狀表現(xiàn),主要癥狀是肝區(qū)隱隱作痛、乏力、腹脹,有的患者還會(huì)出現(xiàn)視物不清。

　　另外,就性別差異來(lái)說(shuō),脂肪肝更加“偏愛(ài)”男性。“和女性相比,男性平常飲酒過(guò)多,造成肝臟代謝功能降低,再加上攝入的高熱量食物太多,因此很容易導(dǎo)致脂肪在肝部聚積,導(dǎo)致脂肪肝。”冉張申說(shuō)道。

　　趙學(xué)印說(shuō),對(duì)抗脂肪肝關(guān)鍵在于預(yù)防,“大魚(yú)大肉的生活方式一定要改變,飲食上應(yīng)該因人而異,但對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),還是主張清淡、避免油膩。春天天氣變暖,肝氣旺,是養(yǎng)肝的好時(shí)機(jī)。”

　　在生活方式上,醫(yī)生建議男性應(yīng)戒煙限酒,多做慢跑、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)。“心情是影響肝功能的一個(gè)重要原因,因此日常生活中一定要保持心情舒暢。”