迎接全國愛眼日保護(hù)眼睛從點滴做起

□肖婷婷 /文   羅錦文/圖

醫(yī)生正在為青少年檢查眼睛。

2013年6月6日是第十八個全國愛眼日，今年的主題是“關(guān)注青少年眼健康”。據(jù)調(diào)查，近幾年，我國青少年近視發(fā)病率呈上升趨勢，小學(xué)生達(dá)20%~30%，中學(xué)生高達(dá)50%~60%，因此，青少年近視已成為全社會關(guān)注的問題。為引導(dǎo)青少年合理用眼，預(yù)防近視發(fā)生，控制近視發(fā)展，市中心醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師高舉教青少年兒童如何護(hù)眼睛。

愛眼不應(yīng)該僅在愛眼日

不知道是否由于愛眼日的來臨，昨日，雖然不是周末，但記者在市中心醫(yī)院眼科看到檢查的人很多。每年的愛眼日前后，各個醫(yī)院都會有一些檢查活動，所以很多家長都喜歡在這個時候給孩子進(jìn)行眼睛檢查。

高舉說，一些家長不重視孩子的近視問題，往往錯過了最佳時期，這些問題影響著青少年的視力健康，家長不能僅僅在愛眼日愛眼，愛眼應(yīng)從點滴做起。

電子產(chǎn)品是“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;

高舉介紹說，現(xiàn)在，越來越多的孩子出現(xiàn)近視、遠(yuǎn)視、弱視、散光等視力問題，這與電視、電腦、手機(jī)的輻射污染有很大關(guān)系。手機(jī)由于屏幕小，用眼費(fèi)力，更容易造成視疲勞、視力下降等問題。他發(fā)現(xiàn)，有的孩子甚至來眼科看病的時候，手機(jī)也不離手。有些孩子喜歡在家里上網(wǎng)，長期處于狹小的空間，視力范圍過小，也會引起視力下降。

高舉提醒，兒童一般3歲左右視覺系統(tǒng)發(fā)育完全，家長最好此時帶孩子做一個眼部系統(tǒng)檢查，六歲以下的兒童應(yīng)盡量少看電視、電腦、手機(jī)。每次看這些東西不應(yīng)超過半小時，家長應(yīng)該多帶孩子參加戶外活動。

家長勿陷“誤區(qū)”

誤區(qū)之一：孩子戴眼鏡會導(dǎo)致眼睛近視程度加深。

高舉說，這種觀點是錯誤的，從用眼衛(wèi)生的角度，孩子近視一定要到正規(guī)醫(yī)院通過驗光后佩戴合適的眼鏡，有的學(xué)生和家長擔(dān)心戴眼鏡會使度數(shù)越來越深，還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來，其實這種顧慮是沒根據(jù)的。目前，佩戴眼鏡仍是矯治屈光不正最有效的方法，孩子一旦近視，看東西不清楚會用眼過度引起疲勞，疲勞后會度數(shù)會增加。

誤區(qū)之二：現(xiàn)在很多家長認(rèn)為市面上的“神鏡”、“仙水”、按摩理療、眼保儀都能治療孩子近視。

高舉介紹說，其實，這些并不能治療近視，它只能暫時緩解孩子的眼疲勞，并不能治療近視。目前通過常規(guī)手段沒有根治近視的辦法，只能減慢、控制度數(shù)的發(fā)展。

高舉提醒廣大家長，這些誤區(qū)與孩子是否得到正確的診治息息相關(guān)，因此，家長在孩子眼睛近視時，要早治療、早預(yù)防，同時要做好監(jiān)督，孩子視力不好不要大意，不要因種種誤區(qū)而忽視孩子的眼睛健康。